isla_magica
Настраиваем пульс времятворчества
1. слушать супер классную музыку разноплановую но невероятную хоть немного, но лучше заполнять ей все пустоты между грядами минут
2. рисовать, да хоть на обрывках салфеток и черновиках всеразличных, ежедневниках и молескинах
3. пить зачарованную воду
4. медитировать хоть минутки 3 но лучше больше 15 минут
5. читать что то хорошее и полезное и просто на радость лучше настоящие книги
6. писать, прожить принцип ни дня без строчки и желательно писать что то хорошее и нужное, практиковать те же утренние страницы и научиться слепому методу набора, уже давно пора. Писать небольшие эссе и заметки на порывах ветра, статьи и просто дневниковые заметки, письма разным людям, эпохам и личностям и в будущее и в прошлое и в завтра и в вечность
7. осваивать язычки и практиковаться, создать систему ежедневного обмена и погружения
8. включить йогические практики в каждый свой день хоть пятиминутные (накачать асаны и видео для того чтобы для начала воспроизводить а потом делать на автомате)
9. пить воду с лимоном и медом, имбирный чай, перейти на зеленый и травяной чай
10. найти людей с которыми можно делится вдохновением и делится им
11. писать планы и отчеты
12. практиковать принципы поддержания порядка

@темы: органика, утро